道志
今年も山梨県の道志での練習が始まりました!!
昨日、用賀でのコアコンディショニングをして頂いてから夜移動で道志にやってきました。
朝、軽くランニングしてからまず一時間ぐらい練習
その後、朝食を取りそれから二時間程練習
昼食を取った後、練習する予定が雨が降ってきてしまい、しばらく待ちましたができず、トレーニングに変更!!
そうです!!道志といえば坂道です!!
約1.5kmのダッシュ二本 ヘロヘロです。
その後約50mのダッシュ10本
ベロンベロンです。

坂道って加速しないからずっとスタートダッシュしてるみたいなんですよね~

明日は晴れる事を願って・・・
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by artkoutarou | 2008-05-17 23:16
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アートスポーツ契約プロテニスプレーヤー磯辺孝太郎の日記です。
by artkoutarou
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